Здоровые и красивые волосы:как сохранить?
  Здоровье волос        24 мая 2019        176         0

Здоровые и красивые волосы

 

Несбалансированное питание и регулярные эксперименты с прическами и цветом волос делают наши волосы ломкими и тусклыми. А ведь нам иногда так хочется сменить образ. Но во время таких экспериментов мы, зачастую, получаем лишь дополнительные проблемы с волосами. Что делать в такой ситуации и как справиться с проблемой?

Чтобы волосы были здоровыми и быстро росли – заботиться о них необходимо регулярно и достаточно тщательно. Особенно в тех случаях, когда волосы часто подвергаются различным травматическим для них воздействиям. Некоторые простые советы помогут вам решить проблему хрупкости и тусклости волос:

1. Используйте тот шампунь, который подходит именно вашему типу волос. Однако время от времени меняйте его на более мягкий и щадящий шампунь.

2. Используйте питательные и увлажняющие маски для кончиков волос. Все волосы, а особенно длинные, нуждается в тщательном уходе по всей длине.

3. Добавляйте в свой рацион пищевые добавки с микроэлементами. Такие микроэлементы, как кальций, магний, железо, а также минеральные соли питают волосы изнутри. Очень благотворно на состояние волос влияют пищевые добавки из пивных дрожжей.

4. Не игнорируйте массаж головы. Чтобы стимулировать рост волос, делайте его регулярно. Массаж стимулирует кровообращение, что насыщает кислородом кожу головы.

5. Замените все старые расчески и щетки. Щетку для волос лучше приобрести из натурального волокна, например, из щетины кабана. Если у вас нет времени и возможности искать натуральную расчёску в фирменных магазинах – можно обратиться в интернет-магазин. Во-первых, это сэкономит ваше время, а во-вторых, менеджер интернет магазина проконсультирует вас и поможет определиться с выбором, а также согласует удобное для вас время доставки.

6. Если для сушки волос вы используете фен, то держите его не менее, чем в 15 см от головы и используйте только теплый воздух.

7. Не пренебрегайте и эфирными маслами. Добавьте 5-6 капель розмаринового аромомасла в шампунь для укрепления и роста волос. Также можете использовать оливковое, кокосовое, миндальное или касторовой масло. Все эти масла способствуют питанию и укреплению волос.

8. И последнее. Если вы хотите, чтобы ваши волосы быстро росли и были густыми, то стригите их только на растущую Луну.

Как видите, советы очень простые и не требуют больших финансовых вложений. Если вы не будете о них забывать, то вскоре ваши волосы порадуют вас здоровой и сияющей шевелюрой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Поиск по сайту
Опросы

Какую прическу Вы носите?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock
detector