Витамины для роста волос

Лучшие витамины для роста волос

Наши прародительницы о витаминах для роста волос не задумывались, хотя каждая славянская девушка считала своим долгом обзавестись к замужеству косой до пояса, если не до пят. Всем необходимым красавиц обеспечивали овощи, фрукты и лесные ягоды; а чего не находилось в саду-огороде, добирали из целебных травяных настоев. Нам, выросшим в условиях вечного городского смога, кошмарного фаст-фуда и ослабленного иммунитета, в плане шевелюры повезло меньше, нашим прядкам без дополнительной поддержки порой никак не обойтись. Только где её взять?

А, В или С? Полезная азбука

В среднем, на голове каждого человека находится по 100-150 тысяч волосинок. Одни выпадают, другие растут, третьи пребывают в состоянии кратковременного покоя, а наша шевелюра постоянно обновляется и расцветает. Дирижируют же этими процессами особые химические реакции организма, которые, в свою очередь, не могут обойтись без постоянных поставок энергии. Вот тут-то и необходимы витамины: чтобы высвободить энергию из продуктов питания и направить её по назначению. Не будет этих замечательных посредников, и наш внутренний «дирижёр» начнёт хиреть, слабеть, отросшие волоски посыплются дождём, спящие — замрут в своих фолликулах, а те, что худо-бедно ещё украшают голову, станут ломкими и невзрачными. Если немедленно не взять ситуацию в свои руки, и до проплешин недалеко!

Какие витамины нужны для роста волос?

  • А.
  • В1.
  • В2.
  • В3.
  • В5.
  • В6.
  • В8.
  • В9.
  • В10.
  • В12.
  • С.
  • Е.
  • F.
  • Н.
  • РР.

Девушка с длинной косой «Густая коса издавна считалась гордостью женщины»

Хотите стать обладательницей роскошной львиной гривы? У вас три выхода: нанять личного диетолога, обшарить умные медицинские сайты и самостоятельно составить правильный рацион с нужной комбинацией всех полезных веществ или приобрести в аптеке витамины для роста волос. Просто и эффективно.

Учтите, что даже под завязку набив холодильник фруктами и овощами, вы ещё не обеспечите кудри всем необходимым. Во-первых, некоторые витамины, попав в организм одновременно, меняют свойства друг друга, а во-вторых, в свежих продуктах они начинают разрушаться уже на стадии приготовления.

Топ-5: самые популярные препараты для роста локонов

Чтобы не захлебнуться в море препаратов, которые наперебой предлагают нам производители, попробуем выбрать лучшие витамины для роста волос по версии интернет-пользователей. Какие марки чаще других мелькают на страницах независимых сайтов-отзовиков, собирая самые положительные рекомендации?

Витамины Merz Пантовигар для волос и ногтей

Упаковка Пантовигара «Немецкое качество на страже вашей красоты»

Производитель: немецкая компания «Merz».

Показания: алопеция (облысение), повышенное выпадение, ослабленное состояние шевелюры.

Противопоказания: детский возраст, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость.

Витамины для роста волос «Пантовигар» отзывы называют одним из самых действенных средств для восстановления прядок, пострадавших от неправильного ухода, стрессов и негативных факторов внешней среды.

Имея в своём составе:

  • тиамин;
  • кальция D-пантотенат;
  • экстракт медицинских дрожжей;
  • L-цистеин;
  • кератин;
  • пара-аминобензойную кислоту —

этот препарат препятствует атрофии волосяных фолликул, ускоряет рост кудрей и улучшает их качество. Курса продолжительностью в 1-3 месяца хватает, чтобы в 2-3 раза уменьшить выпадение, а иногда и вовсе прекратить его.

Однако не всё обстоит так гладко. Одним пользователям пришлось отказаться от «Пантовигара» из-за сильного расстройства желудка; другим из-за тошноты, третьим — из-за прибавки веса. А кое-кто упрекает препарат в слишком уж хорошем действии: случается, что он провоцирует избыточный рост волос не только на голове, но и на теле.

Да и цена комплекса высоковата. На 2017 год его стоимость составляет 1400-1800 р за 90 капсул в зависимости от региона.

Витаминно-минеральный комплекс В-Мин «Алерана»

Препарат для волос "Алерана" «Комплекс состоит из двух частей – «День» и «Ночь»

Производитель: российская компания «Вертекс».

Показания: выпадение волос, вызванное гормональным дисбалансом.

Противопоказания: детский возраст, беременность, период лактации, заболевания сердечно-сосудистой системы и лёгких, индивидуальная непереносимость.

Судя по оставленным независимыми пользователями отзывам о витаминах для роста волос «Алерана», препарат хорошо показал себя в укреплении корней, избавлении от ломкости и перхоти. Комплекс просто-таки переполнен активными веществами. В его состав входят:

  • витамины группы В, в частности, В9 — фолиевая кислота;
  • С;
  • Е;
  • цинк;
  • железо;
  • магний;
  • селен;
  • кальций;
  • кремний;
  • хром;
  • биотин;
  • цистин;
  • бетакаротин.

В минус «Алеране» можно занести возможные сыпь, тошноту и неудобный график приёма (пить препарат придётся утром и вечером). Кроме того, если причина посыпавшихся волос кроется не в гормональном сбое, а в чём-то ещё, «Алерана» вам не поможет.

В разных уголках России средство может стоить и 370, и 670 р.

Витамины E в капсулах

Пузырек с капсулами и упаковка «Ничего лишнего, только витамин!»

Витамин Е для роста волос — то же самое, что знаменитая кислота Омега-3 для кожи. Производители регулярно вводят его в составы БАДов и масок, а иногда выпускают «соло»: в таблетках, капсулах или масляном растворе.

В качестве примера можно привести средство международной фармацевтической компании «Зентива».

Показания: витамин имеет самый широкий спектр применения, в том числе и для укрепления ослабленных прядок.

Противопоказания: детский возраст и индивидуальная непереносимость. Токоферол разрешается принимать в период беременности и лактации, но только под контролем врача.

В состав препарата входит сам витамин Е и нейтральный наполнитель — к примеру, соевое масло.

Уже через 1-2 недели приёма выпадение прекращается, ускоряется рост и улучшает внешний вид локонов. Негативных отзывов токоферол получает на удивление мало. Обычная претензия к заветным капсулам — «не помогло». Что ж, вполне может быть. Всё-таки витамин не панацея.

Разброс цен на это средство велик: от 130-160 до 500 р.

Витамины Эвалар «Эксперт волос»

Препараты фирмы "Эвалар" на фоне девушки с густыми локонами «Компания выпустила целую серию дополняющих друг друга средств»

Производитель: российская компания «Эвалар».

Показания: выпадение, плохой рост, общее ослабленное состояние волос.

Противопоказания: беременность и период лактации.

Препарат отличается оригинальным составом:

  • автолизат пивных дрожжей,
  • окись цинка,
  • полевой хвощ,
  • таурин,
  • цистин.

Его хвалят за внушительные результаты в деле улучшения шевелюры, но не обошлось и без ложки дёгтя. Во-первых, «Эксперт волос» помогает не всегда — ведь в основе проблем с волосами могут лежать разные причины. Во-вторых, иногда провоцирует набор веса.

Стоит препарат около 400 р.

Витамины Доппельгерц-актив для здоровых волос и ногтей

Коробка витаминов Доппельгерц актив и инструкция к ним «Даже приём витаминов не помешает обсудить со специалистом»

Производитель: «Doppel herz», Германия.

Показания: появление залысин, общее ухудшение состояния волос.

Противопоказания: детский возраст, беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость.

Каждая капсула содержит:

  • масло зародышей пшеницы,
  • витамины В5 и В6,
  • сульфат цинка,
  • биотин,
  • сухой экстракт проса,
  • желатин,
  • воск,
  • оксиды железа,
  • соевое масло,
  • лецитин.

К плюсам препарата можно отнести его эффективность: в среднем, 8 из 10 отзывов на него положительные. К минусам — частые аллергические реакции и дороговизну. Блистер в 30 капсул стоит 479-484 р, а на полный курс вам потребуется 2-3 упаковки.

Видео: Как и где используются витамины группы В при уходе за собой

И напоследок: видео от популярного блогера Beauty Ksu, в котором девушка расскажет о витаминах для волос B6 и B12

Не забывайте одну важную истину: локоны страдают по разным причинам. Доподлинно установить, в чём ваша проблема, сможет лишь врач-трихолог, который и подберёт наиболее подходящий препарат. Не поленитесь навестить специалиста!

Автор статьи: Светлана Роженко

Ссылка на основную публикацию